瞑想、私は休憩します：患者、介護者、医療専門家のためのマインドフルなパートナー
Méditation je me pauseは、患者、介護者、医療専門家向けのマインドフルネス瞑想を提供する、Jemepauseによって開発された無料のAndroidアプリです。このアプリは、ユーザーがストレスを管理し、健康を改善し、より良い睡眠を得るのを支援するために設計されています。シンプルなインターフェースを備え、コンテキストに基づいた瞑想をいつでもどこでも行うことができます。アプリは、7日間の無料のイニシエーションプログラムを提供しており、10分間の瞑想が含まれています。トライアル期間終了後、ユーザーはさまざまなニーズに対応したトップエキスパートによって書かれた数十の瞑想セッションにアクセスするために購読することができます。
アプリの主な特徴は、適応型の瞑想セッション、個別に設定可能な雰囲気音、オフラインでの利用可能性、プログラム可能なリマインダーです。さらに、アプリはユーザーが落ち着きを見つけ、提案されたリズムで呼吸するのを助ける一貫性のある心臓空間を提供しています。アプリのクリエーターであるEmilieは、瞑想とがんに個人的な経験を持ち、これを他の人々と共有することにインスピレーションを受けました。アプリには、患者向け、介護者向け、医療専門家向けの3つのセクションがあり、それぞれにカスタマイズされた瞑想セッションがあります。アプリの購読料は、月額11.90€または3か月ごとの29.90€で、自動更新されます。ユーザーはGoogle Playアカウントを介して購読を管理することができます。
